Präventions- und Gesundheitskurse für Erwachsene

Pilates

Pilates für Jedermann

Rückenschule

Rücken-Fit für Anfänger oder Fortgeschrittene

Qigong Kampfkunst

Qigong • Tai Chi für Anfänger

PNF Entspannung nach Jacobson

Entspannung: Autogenes Training • Progressive Muskelrelaxation

Förderung durch die Krankenkasse!

Unsere Präventionskurse werden von speziell ausgebildetem Fachpersonal durchgeführt und dementsprechend bis zu 80 % durch die gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Primärprävention gefördert. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Neue eintägige Workshops:

Zeit Vom Umgang mit der Zeit -
Modernes Selbst- & Zeitmanagement

Entwickeln Sie im praxis-orientierten Workshop Ihre eigene Zeit-Leistungs-Balance! Neuer Tages-Workshop, einmalig am 13.10.2017. Erfahren Sie mehr!

Sich.Selbst.Bewusst.Führen.
Mit Mental-Training sich selbst besser managen

Molter Lernen Sie, die elementaren Tools aus dem Mental-Training mit den wertvollen Methoden aus dem Zeit- bzw. Selbstmanagement zu kombinieren! Neuer Tages-Workshop, einmalig am 02.12.2017. Erfahren Sie mehr!

Sport- & Gesundheitszentrum im PRE-Park Kaiserslautern. Unsere Kompetenz für Ihre Gesundheit!